Cuentos de Yoga y meditaciones para niños y niñas
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EL QUE NO CREE EN LA MAGIA NUNCA LA ENCONTRARÁ
Roald Dalh
Aquí encontrarás cuentos y relajaciones guiadas propias, en forma de imaginaciones y meditaciones, para plantar semillas de amor y de buenos valores en el día a día de los niños y las niñas y, por qué no, en el tuyo.
Los niños son grandes maestros solamente hay que potenciar ese espacio de sabiduría que ya tienen en su interior y hacer que crezca. Es precioso verlos inspirarse junto a ti a través de la fantasía y el amor. Porque los niños creen y crean. Tú puedes hacerlo con ellos dejando volar tu imaginación. Apelando a ese cuerpo sutil que todos tenemos que es el de la sabiduría infinita.
Los cuentos me han servido a mi misma en las clases de Yoga para transmitir algunas enseñanzas (como posturas y respiración) y las relajaciones son imaginaciones guiadas que te servirán: bien sea para el aula, para tus clases de Yoga o para antes de ir a dormir con tus peques.
Espero que las disfrutes tanto como yo al hacerlas.
Bienvenida y bienvenido a este espacio encantado.
IMAGINACIÓN
Hay numerosos estudios que documentan estadísticamente que los niños que son capaces de ser imaginativos tienen un C.I más alto y pueden manejarse mejor, y que el estimular a un niño a ser imaginativo mejora la capacidad para enfrentarse en la vida y aprender.
Violet Oaklande
AMOR
La imaginación guiada es un proceso que ayuda a las personas a encontrar nuevas aperturas a espacios dentro de sí mismas.
Si eres papá o mamá: escuchar la relajación, el cuento o la meditación con tu niño o niña te devolverá a tu esencia y además, le darás la seguridad de aceptar este juego con él /ella; no se sentirá un extraño/extraña.
RELAJACIÓN
Muchas veces los niños necesitan relajarse tanto como los adultos y una meditación o imaginación guiada es perfecta para ello.
Violet Oaklander
