Meditaciones

Meditaciones

“Hola, Somos Dante y Bruno, dos hermanos mellizos de cuatro años y medio! Nos encanta Yogui Little! Nos hace soñar,amar, sentir y ver belleza en todas las cosas que vemos. Mi mamá también es Yoguini A ella le encanta ponernos las meditaciones guiadas y ver cómo nos relajamos y soñamos despiertos!🥰 Gracias! Gracias! “Lily Santamaria

Foto de Teresa Holzer

“Tengo dos niños de 4 y 7 años que disfrutan mucho de las historias. Sobre todo el grande que esta todo el dia muy activo y alterado… Con las historias de yoga se queda tranquilo y reflexivo. Se nota la capacidad que tienen de convertir los audios en imagenes en sus cabezas… Sin necesidad de pantallas.”Teresa Holzer

Foto de Berta Girona

“Me encanta este cuento! Sobretodo cuando pregunta a quién le regalarías el corazón de estrellas y mis hijos contestan 'a ti mama' “Berta Girona

acuarela de un niño emitiendo luz de sus manos

La Luz Divina

Imagina que tu cuerpo es como una casa. Una luz divina está en tu corazón. Es una luz muy fuerte Es la luz de tu Alma. El Alma en Kundalini Yoga es el primer cuerpo energético. El alma es nuestra esencia. Un pedacito de Energía Divina en el ser humano. Es la sabiduría y creatividad innata. Con esta relajación cultivamos una pequeña semilla para que nuestr@s niñ@s no olviden que tienen su sabiduría en su interior.

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acuarela de un árbol mágico

Viaje al Bosque Encantado

Imagina que entras en un bosque. Te apetece vivir una aventura fantástica. Sigues tu voz interior que te hace ir hacia delante y es cuando descubres un gran mundo. Esta relajación está basada en otras muchas que he escuchado sobre personajes totalmente fantásticos. Me he inspirado en ellas y aquí está. Para los niños es genial potenciar este mundo fantástico y adentrarse en un mundo mágico en el que la intuición es su maravillosa aliada para avanzar en cada paso.

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niño paseando en un delfin

Viaje A Través del Oceano

Imagina que estás en una playa. Imagina que se acerca un delfín. Te invita a ver a sus amigos en el fondo del océano. Qué viaje tan divertido. Esta relajación está hecha con sonido de delfines y de alta frecuencia. Como dato interesante: Desde hace ya un tiempo médicos y científicos están investigando con estas maravillosas criaturas del mar y la influencia beneficiosa que aportan a la salud de personas enfermas, sobre todo en niños autistas, etc… dándoles unos resultados asombrosos de mejoría.

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